calivita

Produse Calivita

calivita

Afectiuni

calivita

Marturii

calivita

Diete         Cosul Dvs. cu Produse Calivita

 

Home calivita Afectiuni calivita Picioare grele (insuficienta venoasa)

 

Picioare grele (insuficienta venoasa)

Senzatia de picioare grele poate sa īnsoteasca prezenta unor vene varicoase sau poate apare chiar si la persoane care nu prezinta vizibil probleme la nivel venos.

Apare mai des la persoane supra-ponderale, īn special dupa una sau doua sarcini, care au solicitat īntregul sistem vascular al persoanei.

Venele sunt vase sangvine prin care sangele circula la nivelul bratelor, picioarelor si organelor interne catre inima. Insuficienta venoasa este o afectiune potrivit careia este afectat fluxul de sange prin vene.

Aceasta boala poate fi cauzata de o serie de afectiuni ale venelor, in mod special, tromboza venoasa profunda (caracterizata prin existenta cheagurilor de sange din vasele sanguine) sau vene varicoase.

Valvulele, un soi de clapete mici prezente in vene si care impiedica sangele sa stagneze in picioare, nu mai functioneaza bine si astfel apar "picioare grele", dar si varicele sau neplacutele vinisoare violacee.

Conform unor statistici ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, in 80% dintre zecile de cazuri de europeni care sufera de aceste afectiuni se constata ca boala este ereditara, agravata de statul indelungat in picioare sau pe scaun, cu picioarele indoite de la genunchi.

Senzatia de picioare grele apare odata cu o marire vizibila de volum a gambelor, cu o īngrosare a gleznelor sau genunchilor, dar poate apare si īn absenta acestei staze limfatice semnificative.

Mai frecvent apare īn situatiile īn care exista o īncetinire a circulatiei, atāt venoase cāt si limfatice a membrelor inferioare, īn multiple situatii: afectari ale ficatului, tulburari metabolice (cresterea colesterolului sau trigliceridelor din sānge), hiperglicemie sau diabet, crestere īn greutate, ocupatii sendentare si repetitive (acelasi lucru facut ani de zile), etc.

Caldura poate accentua simptomul, de aceea vara apar mai multe probleme decāt iarna, dar īntālnim acest tip de tulburari si īn perioadele foarte reci. Vremea rece si umeda afecteaza īndeosebi persoanele care au tulburari reumatice si/sau vasculare.

Prin venele sanatoase curge un flux continuu de sange de la membrele inferioare spre inima. La nivelul picioarelor exista o serie de supape ale venelor (valvele venoase) care blocheaza circuitul invers al sangelui, actionand unidirectional.

Insuficienta venoasa apare atunci cand sangele care circula prin vene este obstructionat de un cheag de sange sau daca exista scurgeri prin valvele venoase ale fluxului sanguin (care permit fenomenul de reflux al sangelui). In majoritatea cazurilor de insuficienta venoasa sunt implicate ambele situatii.

Cele mai frecvente cazuri de insuficienta venoasa sunt anterioare formarii venelor varicoase si cheagurilor de sange. In unele cazuri, slabiciunea muschilor piciorului determina sangele sa circule cu presiune prin vene, iar cu timpul venele se dilata si valvele se deterioreaza - fapte ce pot contribui la instalarea picioare grele.

Trebuie sa stii ca tratamentele din natura te pot scapa de greutatea picioarelor.

Sulfina "subtiaza" sāngele
Plante precum sulfina, coada-calului si urzica ajuta la fluidizarea sāngelui. Prepara o infuzie de sulfina dintr-o lingurita de flori la 200 ml de apa clocotita si bea cāte doua ceaiuri pe zi, īntre mese, pāna observi o reducere a edemelor de la picioare.

Poti prepara asemanator o infuzie de urzica, de mesteacan (frunze) sau de paducel. Este recomandata si gingko biloba, care are actiune vasoprotectoare si antiinflamatoare. Planta se poate consuma sub forma de ceai (2-3 cani pe zi), tinctura (30 de picaturi de trei ori pe zi, īnainte de mese) sau comprimate (o capsula pe zi).

Tinctura de castan relaxeaza vasele
Unul dintre cele mai bune remedii indicate īn insuficienta venoasa este tinctura de castan, leac antiinflamator, antioxidant si protector vascular. Ia timp de o luna 10-15 picaturi de tinctura de castan diluate īn 50 ml de apa.

Extern, aplica pe zona umflata a picioarelor o lingurita de tinctura diluata īn 50 ml de apa. Daca ai si varice, poti īncerca si extractul din muguri de castan salbatic, din care diluezi 2 ml de substanta īn 200 ml de apa; bea acest amestec o data pe zi.

Tratament scotian
Se umple un lighean cu apa rece si altul cu apa cat suportati de fierbinte. V asezati pe un scaun si va puneti picioarele in apa rece. Dupa 5 minute, scoateti picioarele si le bagati in ligheanul cu apa fierbinte. Repetati operatia de mai multe ori. Schimbarea de temperatura stimuleaza circulatia sangelui, dilatand si apoi contractand vasele.

EXERCITII

Stati cat mai des cu picioarele ridicate
Instalati-va confortabil pe o canapea sau pe un fotoliu si ridicati-va picioarele pe perete, mai sus decat inima. Varicele apar datorita unei stagnari a sangelui in vene si ridicarea picioarelor favorizeaza tesutul venos. Cand faceti menajul, luati regulat pauze pentru a adopta pozitia "ridicat". La birou, de cate ori aveti ocazia, trageti scaunul si ridicati-va pentru cateva minute picioarele pe birou.

Postura yoga
Lungiti-va pe podea in fata unui perete, cat mai aproape de el, si ridicati-va picioarele, astfel incat sa formati un unghi de 45 de grade. Ramaneti in aceasta postura vreme de 5 minute, respirand linistit si profund. Pozitia calmeaza considerabil si durerile de spate ale suferinzilor de hernie de disc.

Produse naturale Calivita cu eficienta maxima in picioare grele:

White Willow

 White Willow (1-1-1 dupa masa, 2 luni continuu, imbunatateste circulatia in membrele inferioare si previne inflamatia venoasa).

 

Vein Protex

 Vein Protex (1-1-0 dupa masa, 3 luni continuu, actioneaza ca trofic si tonic vascular).

 

Omega 3 Natural

 Omega 3 (0-1-1 in timpul mesei, 3 luni continuu, fluidizeaza circulatia sanguina si combate senzatia de picioare obosite).

 

Vein Care

 Vein Care (2 aplicatii pe zi, preferabil dimineata si seara, inlatura rapid senzat

Solicita o schema de tratament personalizata                                            Recomanda unui prieten

Meniu
Home
produse calivita
Produse Calivita
produse calivita
Antioxidanti
produse calivita
Vitamine
produse calivita
Minerale
produse calivita
Multivitamine
produse calivita
Digestie usoara
produse calivita
Produse slabit
produse calivita
Extracte din plante
produse calivita
Produse cosmetice
produse calivita
Dispozitive Calivita
produse calivita
Produse corp si par
produse calivita
Alte produse
produse calivita
Afectiuni
produse calivita
Marturii
produse calivita
Terapii naturiste
produse calivita
Diete & Cure
produse calivita
Frumusete
produse calivita
Plante medicinale
produse calivita
Sarcina
produse calivita
Gastronomie
produse calivita
Expert
produse calivita
De retinut
produse calivita
Dictionare
produse calivita
Zodiac
produse calivita
Harta site
produse calivita
Contact

 

Top vanzari produse Calivita

New Life Calivita

Infant formula Calivita

Evening PrimRose Oil Calivita

Acidophilus with Psyllium Calivita

Rhodiolin Calivita

Noni Organic Calivita

[Produse Calivita] [Afectiuni] [Marturii] [Terapii naturiste] [Diete & Cure] [Frumusete] [Plante medicinale]

 [Sarcina] [Gastronomie] [Expert] [De retinut] [Dictionare] [Zodiac] [Harta site] [Contact] [Cum Comand]

cautare personalizata
©2005 - 2013 Sanatateata.com