 |
Sindrom de colon iritabil
Sindromul colnului iritabil afecteaza aproximativ 18% din populatie, iar femeile sunt afectate intr-o proportie dubla fata de barbati.
Jumatate dintre persoanele care se interneaza cu probleme gastrointestinale sufera de aceasta boala. Sindromul colonului
iritabil este caracterizat de simptome cum ar fi excesiv de multe gaze, balonarea abdominala, discomfort si crampe intestinale,
deseori asociate cu tulburari ale tranzitului precum constipatie sau diaree.
Medicii nu pot preciza cu tarie care este cauza acestui sindrom. Se banuieste ca exista
tulburari de motilitate si sensibilitate ale tractului gastro-intestinal. Factorii psihosociali au fost considerati o
cauza foarte importanta datorita faptului ca multi pacienti au indicat ca simptomele din aceasta afectiune se inrautatesc in
timpul stresului emotional, anxietatii, depresiei, tulburarilor de personalitate.
Cauzele posibile ale sindromul de intestin iritabil includ infectii bacteriene ale tractului gastrointestinal, terapie
antibiotica, interventii chirurgicale la nivel abdominal si dieta: alimente care determina producerea unor cantitati
excesive de gaz, mese grase, prea multa cafea, abuz de alcool, cantitati mici de fibre si supraalimentatia in general. |
|
Orice forma de grasimi (animale sau vegetale) este un stimulator puternic al motilitatii intestinale.
S-a observat ca simptomele sindromul de intestin iritabil se exprima mai puternic la femeie in timpul perioadelor menstruale, datorita
cresterii concentratiei hormonilor sexuali in sange.
Diagnosticul este destul de dificil de pus pentru ca nu exista
simptome specifice, iar manifestarile din acest sindrom pot aparea si cu ocazia altor tulburari digestive. Diagnosticul este mai
degraba de excludere a altor boli, si este sugerat de discomfortul abdominal ameliorat cu defecatia, modificarea frecventei scaunului (mai
mult de 3 scaune pe zi sau mai putin de 3 pe saptamana), modificarea consistentei scaunului, senzatia de urgenta sau de evacuare
incompleta, balonare.
Sindromul colonului iritabil nu debuteaza la persoanele in varsta,
nu se insoteste de sangerari gastrointestinale, scadere ponderala sau febra. Debutul simptomelor la persoane peste 40 de ani impune
efectuarea unei colonoscopii.
Fiecare persoana afectata de sindromul colonului iritabil este unic
in felul sau. Deci, regimul alimentar trebuie personalizat pentru ca dieta care ii face bine unui s-ar putea sa-i produca neplaceri
altuia. De asemenea, consumarea aceluiasi aliment uneori poate determina probleme digestive iar alteori nu. Astfel, un regim
alimentar foarte strict este inutil. Totusi, se recomanda identificarea alimentelor care ii provoaca simptomele si evitarea
consumului acestora.
Regimul alimentar variaza si in functie de simptomatologia care predomina:
diaree,
constipatie sau alternanta diaree constipatie. Se recomanda reducerea consumului sau eliminarea din dieta a alimentelor care
produc diareea, inclusiv cafeaua si alcoolul, a alimentelor bogate in grasimi, a alimentelor care produc gaze (fasolea, varza,
broccoli) precum si a indulcitorilor artificiali pe baza de sorbitol (folositi in producerea gumei de mestecat fara zahar).
Pentru combaterea constipatiei se recomanda consumul crescut de fibre si de lichide, cat si program de
exercitii fizice. Trebuie tinut un jurnal in care sa fie cuprinse meniurile zilnice si simptomele care apar dupa mese. Se
recomanda ca mesele sa fie luate intr-un mediu linistit si relaxant.
Produse naturale eficiente in colon iritabil:
Solicita o schema de tratament personalizata
Recomanda unui prieten
|
|
