Home > Noutati > Potenta, apetitil sexual si frigiditatea
Potenta apetitul sexual si fertilitatea

Impotenta reprezinta incapacitatea barbatului de a indeplini actul sexual. O astfel de suferinta poate surveni la: alcoolici, toxicomani, la unii bolnavi de diabet sau hipertensiune arteriala, la fumatorii inraiti, la unele persoane cu tulburari glandulare. La persoanele sanatoase, impotenta sexuala tine de factorul psiho-emotional.

Ca practici uzuale se recomanda: baile cu valuri, baile cu plante medicinale, masajul, educatia fizica medicala, inotul, abandonarea fumatului, evitarea cafelei, a bauturilor alcoolice tari, combaterea obezitatii, a sedentarismului, calirea organismului prin alergariin aer liber, drumetii montane, dusuri reci, evitarea conflictelor emotionale, evitarea abuzurilor alimentare.

Ceea ce trebuie sa retineti este faptul ca, daca nu va simtiti in forma, conduita dumneavoastra sexuala va avea de suferit odata cu intreg organismul. S-a vehiculat de multe ori ideea existentei unei legaturi intre vitamina E si sex. Studiile in domeniu au aratat ca, intr-adevar, tocoferolii maresc fertilitatea, atat la barbati cat si la femei, si au un efect pozitiv asupra potentei masculine.

Faptul ca vitamina E influenteaza comportamentul sexual ramane de dovedit, insa multi adepti ai ei sunt convinsi de acest lucru. Un alt element nutritiv cu actiune sexuala este zincul. Cea mai mare cantitate de zinc din organismul masculin se gaseste in prostata. Deficitul de zinc poate determina atrofie testiculara si probleme de prostata. Face parte din categoria acelor minerale care va asigura un inalt nivel energetic va pot imbunatati si performantele sexuale.

Diferite alimente si extracte din plante pentru un sex performant
Stridiile (care contin cantitati mari de zinc), molustele si crustaceele, drojdia de bere, taratele de grau, cerealele integrale, orzul, orezul brun si semintele de floarea-soarelui, telina - incorporand aceste alimente intr-un regim cu continut mare de proteine si cantitati reduse de carbohidrati rafinati - alaturi de exercitiile fizice si suplimentele vitaminice, pot constitui un afrodisiac si un tonic eficient.

Deoarece impotenta poate aparea pe un fond de multiple probleme (fie, spre exemplu, pe psihic, fie pe circulatie periferica deficitara, etc.), iata mai jos cele mai importante repere si remedii naturale in acest sens:

Produse naturale pentru tonifiere fizica si revitalizarea organismului:
- Complex de plante cu multiple efecte tonifiante si stimulatoare fizic: produsul Vitalizer.
- Extract de Ginseng siberian: produsul Panax Ginseng.

Produse naturale pentru amplificarea atributelor masculine
si de reproducere prin stimularea secretiei de testosteron si optimizarea functiilor reproducatoare:

Zinc chelatat - regasit in preparatele moderne Chelated Zinc si Mega Zinc.
- Vitamina E - sub forma de capsule gelationoase asimilabile retard, formula oferita de produsul Vitamina E.
- Seleniu chelatat, luat concomitent cu Vitamina E. In acest sens este recomandat preparatul ProSelenium datorita continutului ridicat de Seleniu pur (50 mcg), structurii lamelare si absorbtiei retarde in organism.

Produse naturale pentru combaterea impotentei psihice
(dobandite pe fond de stres, agitatie, nervozitate, depresie, conditionari psihologice):

- Complexul de vitamine B - Stress Management B Complex sau Mega B Complex.
- Extract din planta Rhodiola Rosea: preparatul Rhodiolin.

Produse naturale pentru stimularea circulatiei periferice:
- Extract de GinkoBiloba - una cele doua formule de preparat pe baza de Ginko: Protect 4 Life, respectiv Mega Protect 4 Life.

Produse naturale pentru stimularea dorintei si apetitului sexual (afrodisiace naturale):
- Complex de plante cu efect afrodisiac si energizant asupra organismului masculin: Vital Man.

Recomandari:
- Oricare ar fi cauzele problemelor dvs. sexuale, dormiti suficient. Oboseala este adesea o cauza majora a lipsei apetitului sexual si a performantelor reduse in pat.
- Faceti regulat exercitii fizice pentru a mari energia in general si pe cea sexuala in special. Acestea calmeaza anxietatea si va vor da incredere in propriul corp.
- Practicati strategii de control al stresului, cum ar fi respiratia adanca, vizualizarea creativa si alte tehnici de relaxare.

   << back                                                                                  Recomanda unui prieten

 

Google
 
©2005 - 2008 Sanatateata.com