Cura cu smochine
Smochinul este cunoscut si apreciat din antichitate, egiptenii apreciindu-l
in mod deosebit ca pe un fruct benefic sanatatii.
Fructele
uscate sunt folosite in mod deosebit in perioadele reci ale
anului fiind energizante si emoliente.
Fructele uscate contin
foarte putina apa (aproape de loc), protide, hidrati de
carbon, zahar invertit(61 %), potasiu (840 mg %), sodiu (40 mg
%), calciu (190 mg %), fosfor (105 mg %), fier (3,3 mg %),
vitamine (A, B1, B2, niacina, C).
Din punct de vedere energetic, smochinele uscate contin 260
kalorii la 100 g.
Proprietati:
- Foarte nutritive si digerabile;
- Tonifiante (recomandate sportivilor);
- Laxative;
- Diuretice;
- Pectorale;
- Emoliente
Smochinele sunt recomandate copiilor, adolescentilor,
convalescentilor, batranilor, sportivilor si femeilor
insarcinate.
Ele mai sunt recomandate in astenie , iritatii
gastrointestinale, constipatie, stari acute febrile,
inflamatii urinare si pulmonare, bronsite, laringite, traheite.
Extern sunt recomandate in stomatite, gingivite, abscese
dentare, furuncule, plagi atone.
Fructele pot fi consumate ca atare sau sub forma de decoct
expectorant (2-3 fructe la o cana cu apa, 2 cani pe zi ).
Se poate prepara si sirop din 500 g smochine la un litru de
apa.
Se fierbe pe baia de apa pana se reduce la jumatate.Se
strecoara si se adauga 250 g miere.
Se ia cate o lingurita de
doua, trei ori pe zi.
Cu sucul laptos al smochinelor verzi se pot combate negii si
bataturile.
Se fac aplicatii de trei ori pe zi , timp de 5-6
zile.
Pe furuncule pentru maturare se pun comprese cu smochine
caldute fierte in apa sau lapte.
|
|
