calivita

Produse Calivita

calivita

Afectiuni

calivita

Marturii

calivita

Diete         Cosul Dvs. cu Produse Calivita

 

Home calivita Diete & Cure calivita Dieta hiperproteica

 

Dieta hiperproteica

Dieta hiperproteica se tine timp de 2 saptamani si are meritul de a accelera metabolismul.

- Orice adaos de aliment in afara celor permise in cura (o bomboana, o guma de mestecat, un biscuit, un pahar de bere sau vin) impune oprirea imediata a curei, fiindca ea nu mai are nici un efect. Cura poate fi reluata abia peste 6 luni.

- Daca nu rezistati sa tineti dieta mai mult de 6 zile (respectand corect prevederile alimentare), opriti-va si reluati cura dupa 3 luni.
- Pentru a putea respecta dieta prescrisa, evitati in cele 13 zile vizitele sau musafirii.
- Daca va chinuie foamea, beti
- Salata verde cuprinsa in dieta trebuie sa fie proaspata.
- Codul (pestele) poate fi inlocuit cu pastrav sau calcan.
- Cafeaua nu poate fi inlocuita cu ceai sau invers.
- Iaurtul natural este cel nepasteurizat, fara adaos de zahar sau fructe.

Ziua 1
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
 - pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie
 - cina: 200 g friptura de vac + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
Ziua 2

 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
 - pranz: 250 g sunca + 1 cutie iaurt natural
 - cina: 200 g friptura de vaca + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
Ziua 3

 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
 - pranz: 2 oua fierte tari + 1 felie sunca + 1 salata
 - cina: telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct proaspat (mar, para, portocala)
Ziua 4
 mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
 pranz: 200 ml suc de portocale + 1 cutie iaurt natural
 cina: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 g branza de vaci
Ziua 5
 - mic-dejun: 1 morcov mare ras
 - pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt
 - cina: 200 g friptura de vaca + 1 telina rasa
Ziua 6
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
 - pranz: 2 oua fierte tari + 1 morcov mare ras
 - cina: 1/2 pui + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
Ziua 7
 - mic-dejun: 1 ceasca de ceai fara zahar
 - pranz: nimic (bea multa apa, ajuta!)
 - cina: 200 g cotlet de miel + 1 mar Ziua 8
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
 - pranz: 2 oua fierte tari + 400 g spanac + 1 rosie
 - cina: 200 g friptura de vac + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie
Ziua 9
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar
 - pranz: 250 g sunca + 1 cutie iaurt natural
 - cina: 250 g friptura de vaca + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie Ziua 10
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
 - pranz: 2 oua fierte tari + 1 felie sunca + 1 salata
 - cina: 1 telina fiarta + 1 rosie + 1 fruct proaspat (mar, para, portocala)
Ziua 11
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
 - pranz: 200 ml suc de portocale + 1 cutie iaurt natural
 - cina: 1 ou fiert tare + 1 morcov ras + 250 g branza de vaci Ziua 12
 - mic-dejun: 1 morcov mare ras
 - pranz: 200 g cod fiert cu zeama de lamaie + 1 lingurita unt
 - cina: 250 g friptura de vaca + 1 telina rasa
Ziua 13
 - mic-dejun: 1 ceasca de cafea + 1 cub de zahar + 1 felie paine prajita
 - pranz: 2 oua fierte tari + 1 morcov mare ras
 - cina: 250 g pui + 1 salata cu ulei si zeama de lamaie

Meniu
Home
produse calivita
Produse Calivita
produse calivita
Antioxidanti
produse calivita
Vitamine
produse calivita
Minerale
produse calivita
Multivitamine
produse calivita
Digestie usoara
produse calivita
Produse slabit
produse calivita
Extracte din plante
produse calivita
Produse cosmetice
produse calivita
Dispozitive Calivita
produse calivita
Produse corp si par
produse calivita
Alte produse
produse calivita
Afectiuni
produse calivita
Marturii
produse calivita
Terapii naturiste
produse calivita
Diete & Cure
produse calivita
Frumusete
produse calivita
Plante medicinale
produse calivita
Gastronomie
produse calivita
Expert
produse calivita
De retinut
produse calivita
Dictionare
produse calivita
Zodiac
produse calivita
Harta site
produse calivita
Contact

 

Top produse slabit Calivita

XShape

Figure Shaper

Chromium Max 500

Slim Formula

 

[Produse Calivita] [Afectiuni] [Marturii] [Terapii naturiste] [Diete & Cure] [Frumusete] [Plante medicinale]

 [Sarcina] [Gastronomie] [Expert] [De retinut] [Dictionare] [Zodiac] [Harta site] [Contact] [Cum Comand]

cautare personalizata
2005 - 2013 Sanatateata.com