calivita

Produse Calivita

calivita

Afectiuni

calivita

Marturii

calivita

Diete         Cosul Dvs. cu Produse Calivita

 

Home calivita Diete & Cure calivita Dieta ideala

 

Dieta ideala

Ultimele cercetari in domeniul nutritiei au descoperit dieta ideala. Ideea de dieta ideala a aparut datorita conlucrarii stranse dintre agentiile nationale de igiena a nutritiei si oamenii de stiinta ce activeaza in domeniul nutritiei si alimentatiei.

Astfel sa ajuns la ideea ca trebuie consumate o larga varietate de alimente ce contin amidon proteine si calciu, zarzavaturi si fructe.

Trebuie limitata sau chiar renuntat la carnea grasa sau cu continut crescut de colesterol, carnea rosie, afumaturi, alimente arse, ulei refolosit, dulciuri concentrate, vegetale murate precum si alcool si sare in exces in dieta ideala.

Trebuie mancat suficient pentru a mentine greutatea normala si nu mai mult.

Pentru a urma dieta ideala ar trebui sa introduceti, in meniul zilnic macar un aliment din fiecare grupa de alimente:

- rosii, gogosari, varza, gulie, sfecla
- pere, gutui, ardei gras, banane, cartofi
- salata verde, ceapa, stevie, spanac, sparanghel

Acestea pot fi combinate cu peste, daca aveti hipertensiune, cu ciuperci, daca aveti probleme cu circulatia sangelui, sau carne slaba la gratar si oua, daca tineti dieta ideala.

Meniu
Home
produse calivita
Produse Calivita
produse calivita
Antioxidanti
produse calivita
Vitamine
produse calivita
Minerale
produse calivita
Multivitamine
produse calivita
Digestie usoara
produse calivita
Produse slabit
produse calivita
Extracte din plante
produse calivita
Produse cosmetice
produse calivita
Dispozitive Calivita
produse calivita
Produse corp si par
produse calivita
Alte produse
produse calivita
Afectiuni
produse calivita
Marturii
produse calivita
Terapii naturiste
produse calivita
Diete & Cure
produse calivita
Frumusete
produse calivita
Plante medicinale
produse calivita
Gastronomie
produse calivita
Expert
produse calivita
De retinut
produse calivita
Dictionare
produse calivita
Zodiac
produse calivita
Harta site
produse calivita
Contact

[Produse Calivita] [Afectiuni] [Marturii] [Terapii naturiste] [Diete & Cure] [Frumusete] [Plante medicinale]

 [Sarcina] [Gastronomie] [Expert] [De retinut] [Dictionare] [Zodiac] [Harta site] [Contact] [Cum Comand]

cautare personalizata
2005 - 2013 Sanatateata.com