Home > Diete&Cure > Dieta ideala

Dieta ideala

Ultimele cercetari in domeniul nutritiei au descoperit dieta ideala.

Pentru a o urma ar trebui sa introduceti, in meniul zilnic macar un aliment din fiecare grupa de alimente:

- rosii, gogosari, varza, gulie, sfecla
- pere, gutui, ardei gras, banane, cartofi
- salata verde, ceapa, stevie, spanac, sparanghel

Acestea pot fi combinate cu peste, daca aveti hipertensiune, cu ciuperci, daca aveti probleme cu circulatia sangelui, sau carne slaba la gratar si oua, daca tineti cura de slabire.

<< back                                                                                    Recomanda unui prieten

Nota: Nu ne asumam raspunderea pentru utilizarea acestor retete fara supravegherea si la recomandarea medicului.

Google
 
©2005 - 2008 Sanatateata.com