Lecitina este o substanta
naturala ale carei efecte curative sunt putin cunoscute. Principalele
sale
componente sunt colina si inozitolul.
Colina intra in structura
membranelor celulare si se intalneste sub forma combinata cu diverse
vitamine. Inozitolul se gaseste in proportie mare in structura creierului.
Atat
inozitolul, cat si colina
contribuie la arderea si descompunerea grasimilor, impiedicand depunerea
acestora in ficat. Lecitina reduce nivelul sangvin al colesterolului,
converteste colesterolul si alte lipide in substante hidrosolubile,
contribuind astfel la eliminarea lor din organism.
Impiedica formarea
placilor de aterom de pe peretii arteriali si fortifica musculatura
cardiaca. Reduce in mare masura sau chiar elimina durerile articulare.
Consumul sistematic allecitinei permite celor suferinzi de artropatii sa-si
desfasoare activitatile zilnice obisnuite.
Lecitina vine si in
ajutorul persoanelor meteosensibile. Este indispensabila si pentru
ameliorarea
durerilor articulare ale sportivilor. Asigura o culoare
sanatoasa a pielii si combate caderea parului, previne aparitia diverselor
eczeme, contribuie la intensificarea capacitatii de memorizare si are un
usor efect sedativ.
Administrata in combinatie
cu mierea de albine, contribuie la intensificarea functiilor cerebrale.
Este un excelent tonic pentru persoanele in varsta, apatice, care si-au
pierdut apetitul. Accelereaza tranzitul intestinal si previne balonarea.
Consumul de lecitina timp
mai Indelungat poate Incetini sau chiar opri dezvoltarea litiazei
colesterolice.
Atentie! In cazul unor dureri
articulare deosebit de intense (cu ocazia schimbarilor atmosferice, de
exemplu) se poate utiliza o cantitate mai mare decat cea obisnuita. Dozele
crescute sunt lipsite de orice pericol, necunoscandu-se efecte secundare.
Consumul sistematic poate incetini sau opri cresterea ori formarea
litiazelor colesterolice din colecist.
sale
componente sunt colina si inozitolul. 
